4 dấu hiệu cho thấy bạn bị tích mỡ bụng do rối loạn nội tiết tố Ăn không thấy no, thường xuyên căng thẳng, mệt mỏi, mất ngủ là những dấu hiệu cho thấy bạn đang bị mất cân bằng nội tiết tố.
Ba thói quen uống nước giúp Thư Kỳ trẻ đẹp ở tuổi 50 Thư Kỳ giữ làn da tươi tắn, vóc dáng nuột nà nhờ uống nước mật ong, cỏ lúa mì và kiêng nước ngọt.
Hot mom Hàn giảm 40 kg không cần kiêng tinh bột Min Kyung chọn tiêu thụ tinh bột tốt với liều lượng vừa phải, giúp no bụng, không bị uể oải, thiếu năng lượng khi giảm cân.
5 thực phẩm đốt cháy mỡ nội tạng Thêm trứng, yến mạch, chuối vào chế độ ăn hàng ngày giúp tăng tốc độ trao đổi chất và hiệu quả giảm mỡ nội tạng.
Ba bữa sáng phá hỏng nỗ lực giảm cân Thường xuyên ăn mì tôm, xúc xích vào buổi sáng khiến cơ thể phải tiếp nạp lượng lớn chất béo bão hòa cùng natri, kém lý tưởng cho sức khỏe lẫn cân nặng.
Bộ sản phẩm dưỡng sáng da từ sâu bên trong của SK-II Thương hiệu SK-II giới thiệu bộ sản phẩm SK-II Signature Brightening Series dưỡng sáng da từ bên trong, gồm tinh chất và kem chống nắng.
Ba kiểu tóc giúp phụ nữ trung niên trẻ hơn tuổi Kiểu tóc uốn xoăn lơi, mái dài giống Song Hye Kyo giúp mái tóc trông dày dặn, bồng bềnh hơn, tạo vẻ thanh lịch, sang trọng cho phụ nữ trung niên.
Thư Kỳ nhịn ăn sau 18h để giữ dáng nuột nà Diễn viên Thư Kỳ thường ăn bữa cuối ngày trước 18h, hạn chế tối đa ăn vặt, ăn khuya giúp giảm gánh nặng cho hệ tiêu hóa, buộc cơ thể phải đốt cháy mỡ thừa làm năng lượng.
Thu Minh tiết lộ bí quyết cơ bản để trẻ khỏe ở tuổi 46 Nữ ca sĩ cho biết sắc vóc hiện tại là thành quả của việc tích cực tập luyện, ăn uống điều độ cũng như giữ tinh thần vui vẻ, lạc quan.
4 món ngọt khiến mỡ bụng dày lên trông thấy Thường xuyên ăn bỏng ngô, bánh ngọt, kẹo hay kem gây ra tình trạng dư thừa đường, làm tích trữ mỡ bụng.
Mẹo xịt nước hoa lưu hương cả ngày trong mùa hè Đối với người có thân nhiệt cao, nên xịt nước hoa ở những vùng da như sau lưng, đầu gối để làm chậm tốc độ bay hơi còn người có thân nhiệt thấp nên xịt ở những nơi có máu lưu thông để khuếch tán hương hiệu quả hơn.
Ba tăng, hai giảm giúp ngừa sạm nám, đẩy lùi lão hóa da Tăng lượng thực phẩm chứa vitamin C và uống nhiều nước trong ngày đồng thời giảm đường, hạn chế thức khuya góp phần duy trì làn da khỏe mạnh, làm chậm tốc độ lão hóa.
Ba thức uống người Ấn Độ dùng trước khi đi ngủ để giảm mỡ bụng Sữa nghệ, trà quế hay trà hoa bụp giấm là những thức uống cổ truyền của người Ấn Độ giúp ngủ ngon, tăng hiệu quả giảm mỡ bụng.
Ba thói quen giúp giảm mỡ bụng cấp tốc trong mùa hè Vào mùa hè, bạn cần uống nhiều nước hơn, bổ sung men vi sinh và chọn trái cây, rau củ phù hợp để tăng tốc độ giảm mỡ bụng.
Ba thói quen giúp Anne Hathaway rạng rỡ bất chấp tuổi tác Diễn viên Anne Hathaway cho biết cô cai rượu nhiều năm nay, hạn chế ăn thịt đỏ, tăng cường các loại rau củ, góp phần không nhỏ giúp làm chậm tốc độ lão hóa da.
4 chế độ ăn kiêng giúp phụ nữ trung niên khỏe đẹp, trẻ lâu Chế độ ăn uống cân bằng, phù hợp giúp phụ nữ trung niên duy trì vóc dáng thon gọn, tăng cường sức khỏe, làm chậm tốc độ lão hóa.
HyunA từng ăn một miếng kimbap mỗi ngày để giữ dáng 40 kg Ca sĩ HyunA tiết lộ năm 15 tuổi cô ăn kiêng khắc nghiệt để giữ dáng và bị ngất xỉu 12 lần trong một tháng.
Chuyên gia cảnh báo tác hại từ thói quen o ép vòng eo của Kim Theo bác sĩ Naveen Cavale, thói quen mặc corset để định hình vòng hai lâu ngày có thể ảnh hưởng đến tiêu hóa, gây khó thở, biến dạng xương sườn, đau lưng.
Khu vực 'tam giác chết' không nên nặn mụn Theo các chuyên gia da liễu, mụn mọc ở vùng mũi, hai bên khóe miệng và cằm được coi là vùng "tam giác chết", không nên tự ý nặn.
4 loại quả giúp tiêu mỡ, đẹp da Bổ sung các loại quả giàu chất chống oxy hóa như bưởi, dâu tằm, việt quất... vào thực đơn hàng ngày giúp kiểm soát cân nặng, làm chậm lão hóa da.
Chuyên gia mách ba thói quen giúp khỏe đẹp bất chấp tuổi tác Theo chuyên gia sức khỏe JJ Virgin, vận động thường xuyên, nạp đủ protein và ngủ ngon là cách giữ vẻ trẻ trung.
Ba kiểu tóc giúp gương mặt tròn thanh thoát hơn Học lỏm diễn viên Park Shin Hye - một trong những sao Hàn có dáng mặt tròn đặc trưng - lựa chọn kiểu tóc, bạn có thể giúp khuôn mặt trông thanh thoát hơn.
Nha sĩ Nhật giảm ba kg trong 10 ngày nhờ nước chanh ấm Nha sĩ Hiide Miyamoto cho biết từng giảm ba kg sau 10 ngày nhờ uống nước chanh ấm khi thức dậy vào buổi sáng.
4 dưỡng chất thiết yếu giúp giảm mỡ nội tạng Tăng cường magiê, omega-3 trong thực đơn hàng ngày giúp tăng cường cơ bắp, tiêu đốt mỡ thừa.
Body mỏng dính của Vera Wang ở tuổi 74 Ở tuổi lão niên, chủ nhân thương hiệu áo cưới lừng danh Vera Wang khó có thể che giấu những dấu hiệu tuổi tác nhưng bù lại, bà có vóc dáng nhỏ gọn, đặc biệt là đôi chân thẳng tắp.
Dàn người đẹp khoe bộ quà sinh nhật đặc biệt từ Elasten Hoa hậu Thiên Ân, Bảo Ngọc, Thanh Thủy khoe bộ quà Edition đặc biệt dịp kỷ niệm ba năm của Elasten Việt Nam.
TikToker Lovvin' Family dự ra mắt mỹ phẩm Chifure Lovvin' Family - TitToker thường chia sẻ mẹo làm đẹp, khoảnh khắc vui nhộn - dự ra mắt mỹ phẩm Chifure tại Hà Nội vào đầu tháng 4.
Vòng eo siêu thực của Kim Kardashian gây tranh cãi Kim một lần nữa đối diện tin đồn cắt bỏ xương sườn để có vòng eo nhỏ đến mức phi thực tế trên thảm đỏ Met Gala 2024.
Từ Hy Viên gợi ý ba thực phẩm dưỡng da trắng sáng Từ Hy Viên tin thói quen uống sữa đậu nành mỗi sáng, bổ sung vitamin C cho cơ thể góp phần không nhỏ giúp cô cải thiện làn da xỉn màu.
5 loại hạt giúp tóc mọc nhanh, giảm gãy rụng Thêm hạnh nhân, óc chó, hạt điều vào thực đơn hàng ngày giúp tăng cường vitamin E, biotin, sắt và kẽm để kích thích mọc tóc, giảm gãy rụng.
Minh Hà giữ dáng thon gọn nhờ có chồng siêng tập thể dục Cận kề tuổi tứ tuần và đã trải qua 4 lần sinh nở, Minh Hà vẫn giữ được vóc dáng thon thả, gọn gàng nhờ thói quen ăn uống điều độ và ảnh hưởng bởi lối sống chăm vận động của ông xã Lý Hải.
Lý Nhã Kỳ được khen như búp bê khi để tóc ngắn Với mái tóc ngắn ngang cằm, chải ngôi giữa, phần đuôi tóc uốn cụp, tạo độ bồng bềnh, Lý Nhã Kỳ được mọi người khen 'như búp bê'.