Bí quyết giảm béo của Kate Winslet

Nếu là một bà mẹ bận rộn nhưng khao khát lấy lại vóc dáng thon thả, bạn có thể nghiên cứu phương pháp giảm eo của "bông hồng nước Anh" Kate Winslet. Cô ấy không tốn đến hai tiếng tập luyện căng ở các trung tâm thể dục thẩm mỹ mà thay vào đó là khoảng... 20 phút và một chiếc DVD.
>> Kate Winslet nude trong 'The Reader'
>> Kate Winslet chẳng khác gì vợ tôi
>> Kate Winslet yêu các nếp nhăn

Thổ lộ trên tạp chí Elle số phát hành tháng 2 tại Anh, nữ diễn viên 33 tuổi nói: "Tôi không đến phòng tập bởi tôi chẳng có nhiều thời gian, nhưng tôi rèn luyện theo phương pháp thể dục Pilates trên DVD khoảng 20 phút mỗi ngày tại nhà".

Theo Kate, cân nặng của cô hiện tại bằng thời điểm sau khi cô sinh con trai thứ hai, Joe, 5 năm trước đây. "Thực lòng mà nói, ban đầu, tôi không tin lắm phương pháp này có thể giúp tôi mảnh mai hơn, nhưng cùng với việc ăn uống hợp lý, không "ngốn" những loại bánh quy chocolate, tôi đã thành công", cô bộc bạch.

Dù chụp một seri ảnh quyến rũ với những đường cong cơ thể hấp dẫn trên Elle nhưng nàng Rose có vẻ khá khiêm tốn, nhún nhường về vóc dáng của mình. Cô tự đánh giá nhan sắc của bản thân là "trung bình". "Tôi vẫn có nhiều mỡ ở đùi, vòng eo lồi ra và ngực thì bắt đầu xệ. Từ sau khi sinh con, tôi đã nghĩ, chẳng bao giờ mình dám đóng "cảnh nóng" trên màn ảnh nữa".

Nói thì nói vậy nhưng cả hai bộ phim được đánh giá cao của Kate là Revolutionary Road, do chồng thứ hai Sam Mendes, 43 tuổi đạo diễn, đóng cặp với "người tình một thuở" Leonardo DiCaprio, và bộ phim The Reader đều có cảnh sex.

Chia sẻ về mối quan hệ thân thiết với "chàng Jack" DiCaprio trong Titanic, bộ phim mà hai người đã lập kỷ lục doanh thu bán vé một thập kỷ trước đây, Kate cho biết: "Anh ấy như một người thân thiết trong gia đình tôi vậy. Tôi rất vui vì Leo đã thực sự trở thành một người đàn ông chín chắn và rất tận tâm. Khi chúng tôi làm việc cùng nhau, theo bản năng, chúng tôi biết người kia đang nghĩ gì".

Kate và Leo vào vai một cặp vợ chồng ở những năm 50 trong Revolutionary Road. Ảnh: IMDB.

Đối với "thiên tình sử" Titanic, người đẹp xứ sương mù thổ lộ cô cảm thấy hơi lo lắng khi con gái Mia 8 tuổi đã đủ lớn để xem bộ phim lớn nhất trong sự nghiệp diễn xuất của mẹ. "Tôi luôn muốn chia sẻ với con cái những dấu mốc quan trọng của mình".

Một số hình ảnh của Kate Winslet trên tạp chí Elle:

Quỳnh Chi