| Cuộc thi 'VIẾT VỀ SỰ KIỆN ĐÁNG NHỚ NHẤT 2009' với giá thưởng giá trị (click vào ảnh bên dưới để biết thêm chi tiết). |
 |
Bài viết của tuần từ 13-20/11: Tôi và ước mơ học đại học của độc giả Nguyễn Minh Hiếu.
Để nhận quà tặng, mời bạn Minh Hiếu gửi thông tin cá nhân: họ tên đầy đủ, ngày tháng năm sinh, địa chỉ, email, điện thoại và số CMND về email: blog@ngoisao.net |
| Quà tặng các 'cây bút' của Chơi Blog hàng tuần (click vào ảnh để biết chi tiết). |
 |
| Câu chuyện tình yêu |
 |
| Khám phá các nước |
 |
| Vitamin cho tâm hồn |
 |
| Gia đình thương yêu |
 |
| Việt Nam của tôi |
 |
| Xã hội qua mắt blogger |
 |
| 'Lăng kính blogger' |
 |
| Thể thao |
 |
|
| Thứ sáu, 19/6/2009, 13:25 GMT+7 |
|
|
Bật mí với chị mụ về cách giảm cân
- Thuỳ Trang (trangthuymr@yahoo.com)
Em có đọc lời chia sẻ của chị và cảm thông về nỗi khổ của người thừa cân, vì chính em cách đây 3 năm em đã thừa 8kg so với bây giờ đấy! Cách duy nhất là hạn chế an tinh bột và đồ ngọt, buổi sáng thức dậy uống 1/4 lít nước lọc, sau đó 15 phút uống 1 hộp sữa tươi không đường tiếp đó dùng buổi sáng nhẹ "lưu ý hạn chế dùng tinh bột", bữa trưa trước khi ăn 15 phút uống một hộp sữa tươi không đường, tương tự trước bữa tối cũng uống một hộp sữa tươi không đường. Liên tiếp trong 3 tuần sẽ có sự thay đổi ban đầu có thể giảm chỉ 500g, nhưng sau 3 tuần bắt đầu giam nhanh hơn. Chúc chị mụ thành công như em nhé!
|
|
|
Những 
