Sốc sau khi kết hôn

Xáo trộn tâm lý sau ngày cưới có thể đẩy bạn đến chỗ u uất, trầm cảm và phá huỷ cuộc sống hôn nhân.

"Gần hai tháng nay, tôi phải dùng thuốc ngủ để dỗ giấc. Tan sở, tôi chẳng buồn về nhà, chỉ muốn lang thang đâu đó đến tận khuya. Gia đình bây giờ như địa ngục. Tôi không chịu nổi khi phải nhìn thấy anh ấy".

Lời tâm sự trên là của Lan Anh, một nữ nhân viên văn phòng, 26 tuổi. Cũng như nhiều phụ nữ hiện đại khác, cô đang rơi vào căn bệnh tâm lý: sốc sau ngày cưới.

Theo chuyên viên tư vấn tâm lý Hồ Thị Tuyết Mai, sốc sau ngày cưới là trạng thái thất vọng hoàn toàn về cuộc hôn nhân của mình. Có 35/100 ca tư vấn Tình yêu-Hôn nhân-Gia đình rơi vào trường hợp này.

Hiện tượng sốc sau ngày cưới, xảy ra ở cả nam lẫn nữ. Tuy nhiên, tỷ lệ mắc bệnh ở nữ gấp đôi nam. nguyên nhân do phái nữ thường đặt nhiều kỳ vọng vào hôn nhân hơn nam giới. Từ những bất mãn, họ chuyển sang u uất rồi trầm cảm khi "vỡ mộng".

Không riêng Việt Nam, phụ nữ ở những quốc gia khác cũng mắc căn bệnh này. Theo Hiệp hội tư vấn và Tâm lý liệu pháp của Anh, tỷ lệ trầm cảm, mất cân bằng tâm lý sau hôn nhân của phụ nữ nước này là 1/10.

Tâm trạng thất vọng có thể xảy ra đến khi đã kết hôn một vài năm hoặc ngay trong tuần trăng mật, thậm chí có trường hợp ngay đêm tân hôn. Nhiều đôi vợ chồng đã tan vỡ chỉ sau một thời gian chung sống.

Theo các chuyên gia tâm lý, xã hội hiện đại nhiều áp lực, giá trị tinh thần ngày càng bị xem nhẹ đã làm gia tăng hội chứng này.

Những lý do chủ yếu gây hiện tượng sốc sau ngày cưới tạm chia thành bốn nhóm sau:

- Thất vọng về người bạn đời: Do chưa tìm hiểu kỹ dẫn đến quan điểm khác biệt, không thích nghi được thói quen cá nhân của nhau, không hoà hợp về mặt tình dục...

- Khó khăn kinh tế: Trả nợ sau đám cưới và chi phí cho cuộc sống khiến nhiều cô dâu cảm thấy "nghẹt thở".

- Xung đột với gia đình chồng cũng khiến phụ nữ căng thẳng và rơi vào trầm cảm

- Động cơ kết hôn vì tiền bạc, xuất cảnh... đẩy các cô vào chỗ bế tắc khi những trông đợi không như ý muốn.

Những phụ nữ rối loạn tâm lý sau hôn nhân thường mệt mỏi, chán nản, không muốn nhìn mặt bạn đời... Họ lao vào công việc tìm quên.

Không chỉ ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình, sốc kéo dài có thể dẫn đến rối loạn tâm thần và suy nhược cơ thể. Với những phụ nữ phụ thuộc kinh tế vào chồng và chịu áp lực từ gia đình, có thể dẫn đến việc tự huỷ hoại bản thân.

Làm sao để không bị sốc sau ngày cưới?

Để không rơi vào tình trạng trên, bạn gái nên tìm hiểu kỹ người yêu trước khi kết hôn. Chỉ đến với nhau vì tình yêu và tổ chức cưới hỏi khi điều kiện kinh tế ổn định, vững vàng.

Trước khi chung sống, hãy thảo luận về việc đóng góp cho gia đình và những vấn đề khác. Cần xem hôn nhân như sự khởi đầu và cách chấp nhận lẫn nhau để xây dựng hạnh phúc.

Khi đã chung sống, hãy lên kế hoạch cho tương lai. Nếu quá bức bối, hãy bình tĩnh xem lại mọi việc. Khi không thể thay đổi tình hình, nên ly hôn để giải thoát cho nhau.

(Theo Phong Cách)